国学经典.part 01/   故事背景

【原文】

孟子曰:"君子所以异于人者，以其存心也。君子以仁存心，以礼存心。仁者爱人，有礼者敬人。爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。有人于此，其待我以横逆，则君子必自反也:我必不仁也，必无礼也，此物奚宜至哉"?其自反而仁矣，自反而有礼矣， 其横逆由是也，君子必自反也:我必不忠。自反而忠矣，其横逆由是也，君子曰:'此亦妄人也已矣。如此，则与禽兽奚择哉?于禽兽又何难焉?'是故君子有终身之忧，无一朝之患也。乃若所忧则有之:舜，人也;我，亦人也。舜为法于天下，可传于后世。我由未免为乡人也，是则可忧也。忧之如何?如舜而已矣。若夫君子所患则亡矣。非仁无为也，非礼无行也。如有一朝之患，则君子不患矣。"

——《孟子·离娄下》  

【翻译】

孟子说:"君子与一般人不同的地方在于，他内心所怀的念头不同。君子内心所怀的念头是仁，是礼。仁爱的人爱别人，礼让 的人尊敬别人。爱别人的人，别人也会爱他;尊敬别人的人，别人也会尊敬他。假定这里有个人，他对我蛮横无礼，那君子必 定反躬自问:我一定不仁，一定无礼吧，不然的话，他怎么会对 我这样呢?如果反躬自问是仁的，是有礼的，而那人仍然蛮横无 礼，君子必定再次反躬自问:我一定不忠吧?如果反躬自问是忠 的，而那人仍然蛮横无礼，君子就会说:'这人不过是个狂人罢了。"这样的人和禽兽有什么区别呢?而对禽兽又有什么可责难的呢?' 所以君子有终身的忧虑，但没有一朝一夕的祸患。比如说这样的 忧虑是有的:舜是人，我也是人;舜是天下的楷模，名声传于后 世，可我却不过是一个普通人而已。这个才是值得忧虑的事。忧 虑又怎么办呢?像舜那样做罢了。至于君子别的什么忧患就没有 了。不是仁爱的事不干，不合于礼的事不做。即使有一朝一夕的 祸患来到，那么君子也不会感到忧患了。"

【解析】

爱人的人别人总是爱他，尊敬别的人别人总是尊敬他。你怎样对待别人，别人也往往会用同样的态度对待你。要想受人敬爱，必须敬爱他人。

国学经典.part 02/   故事启示

生活中，在父母教育孩子的时候，是通过双方的语言交流与情感交流来相互进行的。父母与孩子的相互尊重、信任与爱是成功家教的重要因素。

有教育专家在家庭调查中发现，孩子对父母有着特殊的尊重与信任，他们往往只接受到了父母的情感输入，一旦环境的转变，孩子可能对于情感的认知与表达发生了交流障碍与扭转。

孩子通常在应激环境下有三种方式来学习如何处理自己的感受和情绪。

第一种方式是压抑。

也许在小时候，你发现无法自如地表达自己的感受和情绪。你可能会被阻止或被告知不要再哭了；或许有人给你一个眼神，让你把所有的东西都压抑心底。而压抑会导致这些感受和情绪一直被积压在心里。

当你成为一个成年人，面对新的生活难题时，这些情绪会再次出现。但这一次，我们选择去喝一杯酒，或花几个小时浏览社交媒体，或让自己的工作变得忙碌起来，以至于没有时间去处理这些感受和情绪。

第二种方式是攻击。

作为一个孩子，如果我们感到非常无力或害怕，并且在一个专制的环境中长大，没有发言权，无法说出自己的感受，那么这些情绪会再次涌现。

在我们感到害怕或受威胁的时候，它们会翻江倒海，然后可能会以侵略、愤怒、大声说话的形式出现。你可能会由此被贴上“调皮”、“太过分”或“麻烦”的标签，而你只是对环境做出了反应。

作为成年人，这些倾向可能会表现为欺凌行为，或者引发对自己和他人的严厉指责，甚至演变为暴力。

第三种方式是表达。

如果在我们的成长过程中，曾有一个声音说：“你可以拥有自己的感受，我会接纳你的全部，包括你的快乐、你的悲伤、你的喜悦和你的愤怒。我不会试图解决它们，我只想要拥抱你。”

那么当你长大以后，遇到困难时你就会拿起日记本，写下自己的想法。或者给一个朋友打电话说：“嘿，你能和我聊聊吗？”或者选择跑步、做瑜伽、与心理医生交谈，找到一种方法来感受自己的情绪，面对它们并尝试放下或者接受。

国学经典.part 03/   国学延伸

早期社交情感能力表达如何培养？

做一个很棒的情感榜样

孩子们会模仿他们所敬佩的人的行为，如父母和老师。当照顾者积极示范如何管理和应对自己的各种情绪时，孩子们会在相似的情况下学习使用适当的方法并做出反应。

做一个“情感教练”   学会人际关系“点穴”

接受和谈论孩子的情绪。这也适用于教孩子如何识别情绪，处理和解决情感问题，并大胆的引导孩子适当表达情绪。告诉孩子如果自己不表达需求，总是期待对方能主动明白自己的心思。这样的结果肯定是不会被觉察到。

阅读具有社会情感情节的书籍

阅读能提供学习和讨论社会情感话题的机会，如可以阅读有关特别人格的读物。比如故事中主人公因持有过高的标准而难以找到合适的伙伴——因为他觉得没有人“够格”。这种孤傲自持一派的心理特征是无法获得快乐的，在你内心的拒绝所有，就注定了孤独。

给孩子选择权

赋予孩子选择权和独立性，使他们学习更高层次的社会情感学，每个人每个阶段都有选择权利，来选择有哪几个伙伴。允许你喜欢的人有亲密的伙伴，自己不必是唯一重要的。

使用积极的正面管教

家长为孩子制定某些行为的规则和期望，做出潜在后果的预警，对其积极行为给予适当的赞美和激励，忽略其不受欢迎的行为，这些都能帮助孩子获得更高水平的社交和情感能力。当孩子做得出格时，可以与他们探讨他们的行为对别人的影响，以帮助他们获得同理心、换位思考能力等。      

多鼓励孩子去参加团体组织活动

在更多地与团队合作与人相处的过程中，孩子更能辨别出每个人的性格特点有所不同，由于性格特点不同他们的为人处事方式自然各异，让他们学会去思索每个人为何在面对同样一件事情的时候情绪态度为何差别那么大，更好的感受不同的情绪作用给周围人的情绪，周围人的心理创伤承受能力又有多少？